Для кого программы тренировок ( Для мужчин и девушек. 200 + упражнений для дома и зала с видео )
СОЗДАЙ КРАСИВОЕ ТЕЛО
С МОИМИ ПРОГРАММАМИ
ТРЕНИРОВОК УЖЕ
ЧЕРЕЗ 1 МЕСЯЦ
С МОИМИ ПРОГРАММАМИ
ТРЕНИРОВОК УЖЕ
ЧЕРЕЗ 1 МЕСЯЦ
Тебе не нужно покупать программы по отдельности все входит в одну подписку всего за 499 Руб. в месяц
6
Для мужчин и девушек. 200 + упражнений для дома и зала с видео
Сообщество
Закрытый чат участников для того, чтобы вместе быстрее достичь результа
Питание
Раздел с питанием для набора и снижения веса
Подписка на все
Доступ ко всем программам тренировок и питанию
Программ
Евгений Бокарев
Посмотри короткое видео о моей трансформации
Я САМ ЗАНИМАЮСЬ ПО СВОИМ ПРОГРАММАМ И ПОЭТОМУ МОГУ ГАРАНТИРОВАТЬ ТЕБЕ РЕЗУЛЬТАТ
6 программ по одной подписке всего за 990 499 руб. в месяц
ПРОГРАММА №1
ТРЕНИРУЙСЯ ДОМА
Для мужчин
В программу входят 3 уровня сложности
• новичок
• средний
• продвинутый
50+ упражнений на все тело.
Рекомендации по питанию и дням отдыха.
• новичок
• средний
• продвинутый
50+ упражнений на все тело.
Рекомендации по питанию и дням отдыха.
ПРОГРАММА №2
ТРЕНИРУЙСЯ В ЗАЛЕ
В программу входят 3 уровня сложности
• новичок
• средний
• продвинутый
50+ упражнений на все тело.
Рекомендации по питанию и дням отдыха.
• новичок
• средний
• продвинутый
50+ упражнений на все тело.
Рекомендации по питанию и дням отдыха.
Для мужчин
ПРОГРАММА №3
В программу входят 3 уровня сложности
• новичок
• средний
• продвинутый
50+ упражнений на все тело.
Рекомендации по питанию и дням отдыха.
• новичок
• средний
• продвинутый
50+ упражнений на все тело.
Рекомендации по питанию и дням отдыха.
ТРЕНИРУЙСЯ ДОМА
Для девушек
ПРОГРАММА №4
В программу входят 3 уровня сложности
• новичок
• средний
• продвинутый
50+ упражнений на все тело.
Рекомендации по питанию и дням отдыха.
• новичок
• средний
• продвинутый
50+ упражнений на все тело.
Рекомендации по питанию и дням отдыха.
ТРЕНИРУЙСЯ В ЗАЛЕ
Для девушек
ПРОГРАММА №5
ПРЕСС ЗА ТРИ НЕДЕЛИ
Тренировка в круговом формате.
Длительность тренировки 4-5 минут.
Интенсивный режим тренировки.
Проработка верхнего, нижнего, косых мышц пресса.
Длительность тренировки 4-5 минут.
Интенсивный режим тренировки.
Проработка верхнего, нижнего, косых мышц пресса.
Для мужчин и девушек
ПРОГРАММА №6
ПИТАЙСЯ ПРАВИЛЬНО
4 недели программы питания.
Разный рацион питания.
Разный калораж 1200, 1600, 2000, 2500.
Каждый прием пиши расписан по калориям.
Рецепты приготовления.
Разный рацион питания.
Разный калораж 1200, 1600, 2000, 2500.
Каждый прием пиши расписан по калориям.
Рецепты приготовления.
Для мужчин и девушек
Успей купить 6 программ за 499 Руб. после завершения акции цена
будет 990 Руб.
Дней
Часов
Минут
Секунд
Евгений Бокарев
Прокачай свою форму от обычного парня или девушки до внушительных, сухих мышечных объемов и пропорций с моей программой тренировок
Меня зовут Евгений Бокарев и за последние 10 лет я помог десяткам тысяч людей полностью трансформировать свою жизнь, создав сухую, мышечную форму, такая форма приносит доминирующую уверенность в себе, уважение от окружения и притяжение от противоположного пола.
Демонстрация работы личного кабинета
– 4 программы тренировок дома и в зале
– Разный уровень сложности выполнения упражнений
- 200+ упражнений на разные группы мышц
– Круговые тренировки на пресс с проработкой верхнего, нижнего, косых мышц пресса.
– Программа по питанию с разным рационом и калоражем питания.
- Удобный личный кабинет, тренировки будут проходить на удобной и современной платформе, которая адаптирована под все устройства. Все уроки записаны в отличном качестве и с хорошим звуком.
- Чёткая программа тренировок
– Разный уровень сложности выполнения упражнений
- 200+ упражнений на разные группы мышц
– Круговые тренировки на пресс с проработкой верхнего, нижнего, косых мышц пресса.
– Программа по питанию с разным рационом и калоражем питания.
- Удобный личный кабинет, тренировки будут проходить на удобной и современной платформе, которая адаптирована под все устройства. Все уроки записаны в отличном качестве и с хорошим звуком.
- Чёткая программа тренировок
- Включает название и порядок упражнений, количество подходов и повторений.
- К каждому упражнению в дополнение идет показ техники в формате видео, для того, чтобы все было сразу просто и понятно.
Пройди путь от новичка до профессионала
Оформи подписку BOKARREV ONLINE и получи доступ ко всем программам тренировок и питанию для того, чтобы создать фигуру, о которой ты давно мечтаешь
Неделя подписки дешевле, чем чашка кофе!
Неделя подписки дешевле, чем чашка кофе!
01
Начни тренироваться дома или в зале по программам BOKARREV ONLINE и обязательно зайди в раздел с питанием для того, чтобы ускорить прогресс от тренировок
Неделя за неделей наблюдай свой прогресс в зеркале. Забудь про хроническую усталость, депрессию и отсутствие энергии.
Неделя за неделей наблюдай свой прогресс в зеркале. Забудь про хроническую усталость, депрессию и отсутствие энергии.
02
Наслаждайся результатом. Получи силу и уверенность в себе, которая придет вместе с невероятной трансформацией твоего тела!
03
РЕЗУЛЬТАТЫ
тех, кто занимается с нами
тех, кто занимается с нами
РЕЗУЛЬТАТЫ
ДО/после
ДО/после
Мало времени ? - Не проблема!
Вы экономите время на дорогу до спортзала
Не нужно подстраиваться под расписание фитнес клуба
Можно заниматься ранним утром перед работой или поздно вечером после работы
Для молодых мам в декрете тренировки в домашних условиях, являются единственным выходом, если не с кем оставить ребенка
Не нужно подстраиваться под расписание фитнес клуба
Можно заниматься ранним утром перед работой или поздно вечером после работы
Для молодых мам в декрете тренировки в домашних условиях, являются единственным выходом, если не с кем оставить ребенка
Экономия
Вы экономите деньги на приобретение клубной карты фитнес клуба
Вам не нужно приобретать специальную фитнес одежду, можно заниматься в домашних шортах и майке
Вам не нужно оплачивать услуги персонального тренера и договариваться с ним по времени потому, что все что вам необходимо для трансформации фигуры есть в вашей подписке
Вам не нужно приобретать специальную фитнес одежду, можно заниматься в домашних шортах и майке
Вам не нужно оплачивать услуги персонального тренера и договариваться с ним по времени потому, что все что вам необходимо для трансформации фигуры есть в вашей подписке
Это комфортно и удобно
Заниматься одному психологически удобнее, за вами никто не наблюдает и не доставляет неудобств.
У вас под рукой будет комфортный душ или ванная со всеми необходимыми принадлежностями
Можете включить любимую музыку для тренировок и получить максимум удовольствия от тренировки
Большой выбор готовых комплексов упражнений сделают ваши тренировки разнообразными и эффективными
У вас под рукой будет комфортный душ или ванная со всеми необходимыми принадлежностями
Можете включить любимую музыку для тренировок и получить максимум удовольствия от тренировки
Большой выбор готовых комплексов упражнений сделают ваши тренировки разнообразными и эффективными
ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ
Доступ к программе тренировок автоматически приходит на указанную вами почту, после оплаты.
ДОСТУП ДАЕТСЯ НА 1 МЕСЯЦ С ВОЗМОЖНОСТЬЮ ДАЛЬНЕЙШЕГО ПРОДЛЕНИЯ
Программа предоставляется в виде видеоматериалов, доступ к которым происходит через личный кабинет
Личный кабинет на сайте bokarrev.online. В каждой тренировке видео с техникой выполнения и описанием рабочих мышц.
Проверьте папку спам, часто рассылка от нас падает туда. В Gmail часто попадает в папку «Рассылки».
Доступ к личному кабинету и курсу (если ЛК уже есть, только к курсу) предоставляется в течение 2 часов после оплаты. Он придет на электронную почту, которую вы указали при покупке.
Мы стараемся предоставить доступ как можно раньше. Но прежде чем писать, дождитесь обозначенного времени.
Если через 2 часа доступ не пришел – Первым делом восстановите пароль на странице luhamaxx.ru/members/login новый пароль придет вам на почту.
Если вы это сделали, но новый доступ не пришел – напишите в Отдел заботы @help_iluhamaxx
Доступ к личному кабинету и курсу (если ЛК уже есть, только к курсу) предоставляется в течение 2 часов после оплаты. Он придет на электронную почту, которую вы указали при покупке.
Мы стараемся предоставить доступ как можно раньше. Но прежде чем писать, дождитесь обозначенного времени.
Если через 2 часа доступ не пришел – Первым делом восстановите пароль на странице luhamaxx.ru/members/login новый пароль придет вам на почту.
Если вы это сделали, но новый доступ не пришел – напишите в Отдел заботы @help_iluhamaxx
Восстановите пароль на странице iluhamaxx.ru/members/login новый пароль придет вам на почту.
Евгений Бокарев
тренируйся вместе со мной
Тренировки провожу онлайн по видеосвязи, либо работаем в формате наставничества через уроки, программу тренировок + отчеты и мою обратную связь
Все права защищены, 2024
